Hypnose pour arreter de fumer

Posted on | octobre 10, 2009 | No Comments

L’hypnose pour arreter de fumer permet dès la première séance de diminuer significativement la consommation quotidienne de cigarettes.

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L’hypnose pour arreter de fumer est parfois vendue comme une méthode miracle permettant un sevrage tabagique sans effort et pratiquement sans motivation. Bien entendu l’ensemble de ces proposition est absolument faux : l’hypnose pour arreter de fumer suppose non seulement une forte motivation mais aussi un travail sur soi sur plusieurs semaines voire plusieurs mois pour les gros fumeurs.

L’hypnose pour arreter de fumer n’en est pas moins une aide précieuse au cours d’un sevrage tabagique. Les hypnothérapeutes sérieux ne se vantent pas de pouvoir programmer l’arrêt du tabac en une seule séance. En revanche tous sont d’accord pour constater que l’hypnose pour arreter de fumer permet dès la première séance et dans la plupart des cas de faire baisser significativement la consommation quotidienne de cigarettes.

L’hypnose pour arreter de fumer permet donc de prendre un bon départ. Moins stressé, et abandonnant progressivement les associations d’idées qui le rendent dépendant au tabac, le fumeur abaissent doucement sa consommation, jusqu’à l’arrêt complet. Selon les individus la force de leur dépendance et leur réceptivité à l’hypnose pour arreter de fumer, le suivi s’effectuera sur quelques semaines environ une dizaine de séances permettent à la plupart d’obtenir de bons résultats ou sur plusieurs mois voire sur une année entière pour les sujets les plus récalcitrants.

L’hypnose pour arreter de fumer sera bien entendu efficace également sur un temps plus court. Mais ses effets risqueront d’être plus éphémères. L’acte de fumer s’intègre dans des schémas d’autant plus fort que le tabac a été commencé tôt. On ne se débarrasse pas de 20 ans d’addiction en quelques semaines seulement. L’hypnose pour arreter de fumer est donc une excellente solution à condition de lui laisser le temps d’agir en profondeur .

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